alergaceala.ro ...bucuria pasilor de fuga.

Intro Alergare BodyShape Personal Review Exclusiv enJoy

Vezi toate articolele publicate - Alergaceala.ro

Vezi versiunea de mobil - alergaceala.ro

alergaceala.ro ...bucuria pasilor de fuga.

Follow @alergaceala

STATISTICI PERSONALE

URMĂTOARELE COMPETIŢII CONFIRMATE

²⁰20^.02.01 🏃 alergaceala.ro

Gerar / 21K ^{Extreme Runners Team}
²⁰20^.04.04 🏃 alergaceala.ro

Ibiza Marathon / 20K alergaceala.ro

²⁰20^.07.11 🏃 alergaceala.ro

Tryavna Ultra / 100K⁵⁰⁰⁰⁺ alergaceala.ro

²⁰20^.08.15 🏃 alergaceala.ro

Smida Start Trail Run / 26K
²⁰20^.08.27 🏃 alergaceala.ro

UTMB ^Orsières/_Chamonix / OCC 56K³⁵⁰⁰⁺
²⁰20^.09.26 🏃 alergaceala.ro

Survival Challenge Run / 10K

EXPERIENȚA PERSONALĂ CA PACE(MAKE)R

2016 🏃

^1h50/_21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016 🏃 alergaceala.ro

^4h15/_42K / Bucharest International Marathon
2017 🏃 alergaceala.ro

^2h00/_21K / Mezza Maratona di Treviso, Italia
2017 🏃 alergaceala.ro

^1h45/_21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017 🏃 alergaceala.ro

^1h40/_21K / Brasov International Marathon
2017 🏃 alergaceala.ro

^1h45/_21K / Bucharest International Marathon
2017 🏃 alergaceala.ro

^4h00/_42K / Maratona di Venezia, Italia
2018 🏃 alergaceala.ro

^4h00/_42K / Gran Canaria Maraton, Spania
2018 🏃 alergaceala.ro

^1h40/_21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018 🏃 alergaceala.ro

^3h45/_42K / Bucharest International Marathon
2018 🏃 alergaceala.ro

^2h00/_21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 🏃 alergaceala.ro

^1h40/_21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019 🏃 alergaceala.ro

^3h45/_42K / Chisinau International Marathon
2019 🏃 alergaceala.ro

^2h00/_21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 🏃 alergaceala.ro

^1h40/_21K / Bucharest International Marathon

RECORDURI PERSONALE OFICIALE ÎN COMPETIŢII

^3K / 2019^.10.27 🏃 alergaceala.ro

11'^48"/ Urban Athletics 3000

^5K / 2018^.07.08 🏃 alergaceala.ro

20'^34"/ Betano 5K Night Run
^10K / 2019^.04.07 🏃 alergaceala.ro

41'^45"/ Uniqa 10K Bucharest
^21K / 2018^.05.20 🏃 alergaceala.ro

1h30'^38"/ Semimaratonul Târgoviște
^21K / 2019^.03.17 🏃 alergaceala.ro

1h35'^37"/ Athens Half-Marathon
^42K / 2017^.12.01 🏃 alergaceala.ro

3h35'^00"/ Maratonul 1 Decembrie
^42K / 2018^.11.10 🏃 alergaceala.ro

3h37'^11"/ Istanbul 40^th Marathon

SUSȚINUT ÎN PAȘI DE ALERGARE

RoHost ...servicii de găzduire și domenii web

MONITORIZAT PRIN GPS ÎN PAŞI DE ALERGARE

Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

CITESC ȘI RECOMAND

Cabral Ibaka - cabral.ro - Zâmbește, lume! ;)

Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle

FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie

🏃 Poţi căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.

Translate

^Alergare/

Băneasa Winter Race ...ultimul alergător al pădurii

^{Publicat la: 08.12.2019, 16:50:00}

^Personal/

Urban Wok ...gătit sănătos inspirat de BodyShape

^{Publicat la: 06.12.2019, 15:50:00}

^Alergare/

Pași sprinteni în prima ligă la Maraton 1 Decembrie

^{Publicat la: 01.12.2019, 15:20:20}

^Personal/

Mai Mult Verde... în Ţara lui Andrei

^{Publicat la: 30.11.2019, 14:10:00}

^Alergare/

adidas City Runs Fulham ...pași de alergăceală în capitala Regatului Unit

^{Publicat la: 17.11.2019, 23:10:50}

^Alergare/

Athens Authentic Marathon ...experiența reeditată a maratonului clasic

^{Publicat la: 10.11.2019, 19:30:30}

^Alergare/

Bucharest Urban Athletics ...sprint 3000 fast runner

^{Publicat la: 27.10.2019, 14:10:50}

^Alergare/

Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec

^{Publicat la: 26.10.2019, 15:10:30}

^Review/

ON CloudVenture ...pașii sprinteni ultra pe norișori

^{Publicat la: 20.10.2019, 16:10:00}

^Alergare/

Cappadocia CMT Ultra ...ultra-experiența 63 în Asia

^{Publicat la: 19.10.2019, 21:10:50}

^Review/

ON Cloud X ...zborul pașilor sprinteni la suta de minute

^{Publicat la: 12.10.2019, 10:10:30}

^Alergare/

Arobs Transilvania Cluj ...dubla semi de alergare la două ore pe alei centrale

^{Publicat la: 06.10.2019, 14:10:20}

^Alergare/

Chișinău Marathon ...maratonul moldovenesc 3H45 în patru ture

^{Publicat la: 29.09.2019, 11:10:40}

^Alergare/

Hășmașii ...ultra-experiența Mureș Olt-Marathon

^{Publicat la: 21.09.2019, 19:00:30}

^Personal/

Ciucaş x4... împreună scriem povestea

^{Publicat la: 07.09.2019, 18:10:10}

^Alergare/

Zece la Maratonul Transfrontalier Via Pontica

^{Publicat la: 01.09.2019, 16:00:50}

^Personal/

Un hobby care mi-a schimbat complet viața

^{Publicat la: 31.08.2019, 10:40:20}

^Alergare/

Ludogorie Challenge ...cros relaxat prin vecini

^{Publicat la: 25.08.2019, 18:00:20}

^Alergare/

Ultra experiența 2x2 pe crestele Făgărașului

^{Publicat la: 17.08.2019, 21:50:20}

^Alergare/

Alerg în Dumbravă ...semimaraton prin bălării

^{Publicat la: 10.08.2019, 14:00:00}

^Alergare/

Dinozaur la Retezat Marathon

^{Publicat la: 03.08.2019, 19:00:00}

^Alergare/

RunSilvania WildRace ...experiența primului meu maraton

^{Publicat la: 30.07.2019, 18:00:30}

^Alergare/

Rodnei SkyRace ...pași printre nori în Maramureș

^{Publicat la: 20.07.2019, 17:00:30}

^Alergare/

Tryavna Ultra ...ultra-experiența maratonului din Balcani

^{Publicat la: 13.07.2019, 22:00:20}

^Alergare/

Cindrel ...pas cu pas la înălțime în alergare

^{Publicat la: 09.07.2019, 07:00:30}

^Alergare/

Bate Toaca ...scări spre cer deasupra norilor

^{Publicat la: 29.06.2019, 19:00:10}

^Alergare/

DHL Carpathian Marathon ...semimaraton de poveste la înalțime

^{Publicat la: 22.06.2019, 17:00:50}

^Alergare/

Retezat SkyRace ...din nou deasupra norilor

^{Publicat la: 15.06.2019, 18:00:50}

^Alergare/

Run For The Oceans ...fiecare pas contează

^{Publicat la: 08.06.2019, 08:00:20}

^Alergare/

Stay Fit ...în echipă la Crosul Companiilor B2Run

^{Publicat la: 06.06.2019, 22:00:05}

^Alergare/

Fără Asfalt ...experiența unui nou triatlon la mare

^{Publicat la: 01.06.2019, 16:10:00}

^Exclusiv/

Daniel Moldoveanu ...pas cu pas, de la anduranță la performanță

^{Publicat la: 28.05.2019, 19:05:40}

^Personal/

Azi

^{Publicat la: 20.05.2019, 17:05:10}

^Personal/

Transylvania Ultra ...voluntariat pentru anduranţă la înălţime

^{Publicat la: 18.05.2019, 13:05:00}

^Alergare/

Bucharest HalfMarathon ...o sută de minute

^{Publicat la: 12.05.2019, 11:05:30}

^Alergare/

Ultra 25... un EcoMaraton la munte ...un maraton pentru autism la mare

^{Publicat la: 05.05.2019, 11:05:00}

^Personal/

Galantom - Fii TU vocea, dăruiește bucurie în pași de alergare

^{Publicat la: 01.05.2019, 11:05:40}

^Alergare/

Maratonul Siretului - 47K Ultra-experiență moldovenească

^{Publicat la: 29.04.2019, 17:05:00}

^Alergare/

Bucharest International 10K ...sprint la crosul Diță

^{Publicat la: 21.04.2019, 13:05:25}

^Review/

Timburg Gel Albastru ...remediul mușchilor și articulațiilor

^{Publicat la: 16.04.2019, 15:00:20}

^Alergare/

Băneasa Mudness Race ...împachetări cu nămol în pași de alergăceală

^{Publicat la: 14.04.2019, 18:00:20}

^Alergare/

Kodzha Kaya Ultra Trail ...provocarea unui ultramaraton altfel prin vecini

^{Publicat la: 12.04.2019, 15:04:10}

^Alergare/

Uniqa 10K Bucharest ...personal best pe sprint alergăceală

^{Publicat la: 07.04.2019, 13:00:55}

^Alergare/

Semimaratonul Brașov ...alergăceală montană de poveste

^{Publicat la: 06.04.2019, 15:05:05}

^Alergare/

Maratonul Nisipului ...experiența maratonului la malul mării

^{Publicat la: 31.03.2019, 16:00:40}

^Alergare/

Băneasa Forest Run ...peronal best trail semimaraton Băneasa

^{Publicat la: 24.03.2019, 15:00:20}

^Review/

adidas Ultraboost19 ...performanță pentru pașii tăi de fugă

^{Publicat la: 20.03.2019, 22:00:10}

^Alergare/

Athens Half-Marathon ...experiența adidas Runners în pașii greci de fugă

^{Publicat la: 17.03.2019, 17:03:57}

^Review/

Balea Vaseline ...hidratarea pașilor mei de alergăceală

^{Publicat la: 15.03.2019, 09:03:35}

^Exclusiv/

Nastasia Fotu ...performanţa inocentă din paşii de alergare

^{Publicat la: 13.03.2019, 13:03:30}

^Alergare/

Semi de Paris ...experiența adidas Runners pe aleile pariziene

^{Publicat la: 10.03.2019, 15:00:30}

^Review/

Libertatea de hidratare Kalenji ...în paşii rebeli de alergare

^{Publicat la: 25.02.2019, 10:50:30}

^Alergare/

TransGranCanaria HG ...ultra-experiența unui maraton

^{Publicat la: 22.02.2019, 16:00:50}

^Review/

OnMove 500 HR versus Spark 3 Cardio... monitorizarea pașilor de anduranță

^{Publicat la: 20.02.2019, 09:20:20}

^Alergare/

Extreme Free Spirit ...maraton de amator fără frontiere

^{Publicat la: 16.02.2019, 12:02:22}

^Alergare/

Maratonul Nisipului... aleargă nisipul la malul mării Negre

^{Publicat la: 04.02.2019, 19:50:10}

^Alergare/

Maratonul Zăpezii ...parte din Ștafeta Râșnovului

^{Publicat la: 02.02.2019, 19:00:10}

^Alergare/

Experienţele Gerar... voluntariat în sport, alergare în echipă

^{Publicat la: 27.01.2019, 16:00:30}

^Alergare/

RMA ...competiţia în sală, pro şi contra

^{Publicat la: 20.01.2019, 22:00:20}

^Exclusiv/

Carmina... Raza de Speranță de la malul mării

^{Publicat la: 19.01.2019, 01:50:45}

^Alergare/

Experienţe competiţionale... atletism în sală

^{Publicat la: 13.01.2019, 13:01:59}

^Alergare/

adidas Runners Bucharest ...joia în București

^{Publicat la: 10.01.2019, 20:40:00}

^Personal/

Final de 2018... anul centenar cu poveşti adevărate

^{Publicat la: 01.01.2019, 10:00:00}

^Personal/

...în loc de bun venit, introducere sau încheiere :)

^{Publicat la: 30.12.2018, 11:00:00}

^Alergare/

Alergare urbană caritabilă de Crăciun pentru Vlăduţ

^{Publicat la: 25.12.2018, 20:05:00}

^Personal/

Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași

^{Publicat la: 24.12.2018, 06:01:20}

^Alergare/

Tura de Vis 321sport - 25K White Winter Urban Session

^{Publicat la: 15.12.2018, 19:45:00}

^Personal/

adidas Runners Bucharest - Xmas Run 2 Party

^{Publicat la: 11.12.2018, 19:00:00}

^Alergare/

Băneasa Race Winter Session ...alergare şi voluntariat de cursă lungă

^{Publicat la: 09.12.2018, 08:40:00}

^Alergare/

21K la Maraton 1 Decembrie ...ger în cinci ture de alergăceală competiţională

^{Publicat la: 01.12.2018, 17:40:00}

^Personal/

Plantează în România ...puieți de salcâm la Dragalina

^{Publicat la: 24.11.2018, 11:10:00}

^Alergare/

Maratonul Transfrontalier Via-Pontica, Bulgaria-România

^{Publicat la: 21.11.2018, 09:40:00}

^Alergare/

BlackSea Marathon 2018 ...trail montan la malul mării în Bulgaria

^{Publicat la: 18.11.2018, 09:40:00}

^Personal/

Plantăm Fapte Bune ...ediția Groupe Renault

^{Publicat la: 17.11.2018, 10:00:00}

^Alergare/

EurAsia Istanbul... experiența maratonului dintre continente

^{Publicat la: 11.11.2018, 09:00:00}

^Alergare/

Băneasa Autumn Forest Run - 28K ...voluntar în alergare pe potecile din pădure

^{Publicat la: 04.11.2018, 08:40:00}

^Alergare/

Cappadocia CST Ultra ...ultra experiența 38 din Asia

^{Publicat la: 20.10.2018, 19:10:10}

^Alergare/

Maratonul Internațional București ...pacer sprinten 3h45 la maraton

^{Publicat la: 14.10.2018, 11:32:10}

^Alergare/

LudoGorie Marathon ...de la abandon la un semi sprinten prin vecini

^{Publicat la: 29.07.2018, 14:00:40}

^Alergare/

Tura de Vis 321sport ...alergarea urbană de la Apus la Răsărit

^{Publicat la: 23.06.2018, 22:00:40}

^Personal/

100... mirajul primului ultramaraton de o zi si o noapte

^{Publicat la: 05.05.2018, 15:05:50}

^Alergare/

Băneasa Forest Run 2018 - voluntar 11K SuperSprint în alergare

^{Publicat la: 29.04.2018, 12:00:20}

^Alergare/

Maratonul Nisipului ...semimaraton pe nisipul sălbatic la malul mării

^{Publicat la: 25.03.2018, 15:00:50}

^Personal/

Final de 2017... urmează visele, depășește limitele, acceptă provocarea!

^{Publicat la: 10.01.2018, 10:00:00}

^Personal/

Tryavna Ultra - Ionut Petcu ...ultra runner interview

^{Publicat la: 15.12.2017, 08:58:00}

^Alergare/

Athens Authentic Marathon ...primul maraton al unei alergăcioase

^{Publicat la: 12.11.2017, 18:00:40}

^Personal/

Prin alergare pot dona energia mea si celui de lângă mine

^{Publicat la: 17.10.2017, 10:00:00}

^Alergare/

TriChallenge Mamaia ...primul meu sprint triathlon

^{Publicat la: 16.09.2017, 20:05:30}

^Personal/

RunFest - Fiecare poveste de alergare are un #supererou!

^{Publicat la: 20.07.2017, 15:05:00}

^Alergare/

Tryavna Ultra ...experienta primului meu ultramaraton în Balcani

^{Publicat la: 15.07.2017, 19:00:50}

^Alergare/

Retezat SkyRace ...prima experienţă deasupra norilor pe Custura

^{Publicat la: 17.06.2017, 12:05:20}

^Alergare/

Maratonul Nisipului ...alergarea unică de la mal de mare

^{Publicat la: 28.03.2017, 10:00:00}

^Personal/

The passion of a pacermaker looking for marathons abroad

^{Publicat la: 28.12.2016, 07:21:00}

^Alergare/

ChristmasTri ...primul podium sprinten tricolor de zece

^{Publicat la: 10.12.2016, 21:20:00}

^Review/

Kalenji KipRun Long Distance ...pas cu pas alerg fără limite! :)

^{Publicat la: 03.12.2016, 09:43:00}

^Review/

Alerg cu Kalenji ...încredere pentru pașii mei de relaxare!

^{Publicat la: 09.08.2016, 12:09:00}

^Alergare/

Semimaratonul București ...ritm constant în echipă spre linia de finish

^{Publicat la: 15.05.2016, 15:05:00}

^Personal/

Prima experienţă de voluntariat în pădurea Băneasa

^{Publicat la: 13.12.2015, 15:01:16}

^Personal/

Plantăm Fapte Bune la Constanţa. Plantăm! Îngrijim! Împădurim!

^{Publicat la: 14.11.2015, 10:01:30}

^Exclusiv/

Povești frumoase ale unor oameni fantastici pasionați de alergăceală

^{Publicat la: 01.01.2010, 12:00:00}

^enJoy/

enJoy ...din pasiune pentru design şi dezvoltare web

^{Publicat la: 30.05.2008, 10:00:00}

Alergare BodyShape Personal Review Exclusiv