IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ArtsIonutPetcu.RO | IonutPetcu.RORunsIonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROLifeIonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROUtilIonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROPlay
IonutPetcu.RO
Crosul Mării Negre ...fuga Mare Nostrum de la malul mării Logo
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
29.10.2017
IonutPetcu.RO

Crosul Mării Negre ...fuga Mare Nostrum de la malul mării

2' Time to readIonutPetcu.ROGo Home
IonutPetcu.RO
Translate alergaceala.ro IonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROIonutPetcu.RORefresh
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO
Marea. Nestemata celor de departe. Visul la vacanța mare, acel gând la verile însorite, la valurile înspumate deasupra cărora dansează pescărușii zgomotoși. Marea este sărbătorită acasă pentru al doilea an în alergare. Am revenit pe plajă cu voioșie să alergăm responsabil, alături de prieteni vechi și noi în ultima duminică a lunii octombrie.

alergaceala.ro

Anul trecut ne-am adunat aproape cinci sute de alergători pentru a sărbători în pași de fugă Ziua Internațională a Mării Negre la invitația ONG-ului Mare Nostrum. Un proiect de educație civică de nota zece organizat pentru a (ne) evidenția impactul negativ al deșeurilor asupra mediului marin, promovând (și) colectarea selectivă a deșeurilor.

A doua ediție a crosului (ne) aduna la start, oameni voioși din Constanța, Tulcea și chiar din capitală. Chiar dacă matinal erau doar câteva grade timide în termometre, plaja Modern s-a încălzit repejor cu energia alergăcioșilor, de la mic la mare. Se pare că depășisem numărul de participanți (pe liste) de anul trecut. Era și presa prezentă, dar și primarul orașului.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro

Startul crosului s-a dat după intonarea imnului național. Tura lungă mediatizată de șapte kilometri a fost în realitate la jumătate în statistici. Personal a fost o sesiune de testare pe nisip versus anul trecut. Aveam în plan să termin în primii zece, pe un ritm de 4'30" per kilometru dozaţi la cei șapte kilometri promişi în reclame oficiale.

Ca și anul trecut, pe traseu s-au aflat cele cinci puncte de reper cu numele țărilor cu deschidere la Marea Neagră. Am finalizat fuga sprintenă în primii cinci la linia de finiș cu un timp personal de 17'13" pentru cei 3.90 kilometri monitorizați prin GPS cu un ritm de 4'24" per mia de metri. Cei şapte care au speriat vestul nu au fost nici măcar patru în alergare.

alergaceala.ro

Organizarea evenimentului parcă a fost ceva mai bună ca anu' trecut. Da, este loc (și) de mai bine. Felicitări totuşi pentru iniţiativă. Mă bucur că evenimentul creat de Mare Nostrum alături de parteneri crește de la an la an. Ne bucurăm de fiecare oportunitate de fugă la mal de mare sau de altele prin vecini. Alergăceală să fie cu zâmbete.

...alergat cu Adidas Outdoor Kurobe II
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark3 Cardio
...susţinut de Silvian Nectar

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Citeşte și articolul...
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
#crosulmariiNegre #ongmareNostrum #blacksea #runtoInspire #runtoChange #blacksearun #alergConstanta #runConstanta #sunriseRun #sandRun #modernBeach #sundayRun #beachRun #energyRelease #werunasOne #partoftheGame #beThere #betheChange #inspiratie #inspireOthers #faradeseurideplastic #morethanyouknow #alergaceala
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ARTSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
RUNSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
LIFEIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
UTILIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PLAYIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
INFOIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Ce citim azi ?
IonutPetcu.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
IonutPetcu.RO
  
IonutPetcu.RO
© 2ooo-2o23 IonutPetcu.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | Stats | 4.97.30218    
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ITRA Performance Index IonutPetcu.ROUTMB Performance Index IonutPetcu.RO42km - Ionut Petcu
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO