Articolul conține 932 cuvinte.
Am traversat jumătate de țară pentru magia alergării la malul mării, pentru a lua parte la un nou capitol din nebunia de anul trecut unde am alergat o zi și o noapte, pe malul mării, mai bine de o sută de kilometri de anduranță pe nisip pentru o cauză specială. Am terminat maratonul aproape de ora 16. 00, porția de paste, primirea buff-ului și alte activități de socializare de la start-finish ne-au devansat cu cel puțin o oră plecarea. Nici valea Prahovei nu a fost prea lejeră. Dar cumva am reușit să ajungem la mare târziu în noapte. Mulțumim Betty pentru transfer. În luna MAI alerg și donez alături de alți galantomi (din) energia mea pe poteci montane, dar și pe nisip la ultramaratonul pentru autism de la malul mării. Dar. . . susțin în pași de alergare cu bună dispoziție, acei alergători ce mă vor urma pe traseu (și) la această ediție a semimaratonului București. Donez această competiție ca pace(make)r celor care vor alerga sprinten sub o sută de minute către destinație. Am început alergarea de anduranță pe nisipul afânat la malul mării aproape de ora 2 dimineața. Știam că avem timp de un maraton, poate și un ultra. Majoritatea erau la somn, doar câte unul, doi, din echipele tari mai adunau câteva jetoane, pentru consecvență. Erau mai puțin de zece grade la mare în miez de noapte. O briză rece sufla și spulbera nisipul. Pe zi a fost se pare destul de cald la mare, chiar prăjind pielea luptătorilor. Dar noaptea. . . rece. O parte ieșiseră cu pătura pe ei la pas pe plajă. La ediţia cursei caritabile Alerg 24 Autism Marea Neagră din acest an au fost câteva schimbări. Mai întâi, au fost mai multe echipe înscrise, vreo 60. Apoi, fiecare echipă avea în componenţă mai puţini alergători, între zece şi douăzeci. Au fost peste 20 de ambasadori ce au susţinut evenimentul de la mare prin fundraising pentru a susține diverse proiecte pentru două asociații, cea din Constanța, dar și pentru o asociație din Galați pentru care am alergat şi eu anul trecut în competiţia caritabilă Fugi!Proba Apă, Nisip şi Foc cu şase obstacole a fost înlocuită cu Cursa Eroilor, unde şase băieți şi şase fete s-au luptat pentru vacanțe la Roma sau sejururi la mare, oferite primilor trei care reușeau peste 150 kilometri alergați la băieți și 120 de kilometri la fete. Și, mdaaa, nu a fost ușor. . . nisipul anul acesta a fost ucigător pe alocuri. Iniţiatorul evenimentului, psihologul Adrian Gemănaru, de la Centrul Marea Neagră, declarase deschis scopul ediției din 2018 de a strânge fonduri pentru amenajarea unei plaje terapeutice şi de relaxare, la care să aibă acces cu prioritate persoanele cu autism şi cu dizabilităţi. Acest loc special pentru oamenii speciali deja există, chiar dacă au fost câteva piedici la realizarea acestuia. Dar, a ieșit ceva tare frumos unde cu prioritate persoanele speciale se pot simți în largul lor. Felicitări, da, se poate și la noi. Au fost strânse la această ediție, după posibilități 14 jetoane ce au adus în contul Razei de Speranță 42 de kilometri, exact distanța unui maraton. . . distanță completată cu un kilometru după ultimul jeton pentru a avea real cei 42 în statisticile personale. Am ajuns cu întârziere la mare în miez de noapte, dar am mișcat pașii până la final când ora zece a finalizat nebunia din acest an. Traseul. . . solicitant, cu nisip afânat și vânt nervos pe direcția de întoarcere. Urmează duminică contribuția unui semimaraton 💯 că pacer. Felicitări Cristian pentru primul maraton montan și primul ultra de 50 de kilometri pe nisip la mare. Felicitări tuturor, m-am revăzut cu mulți prieteni vechi și noi, pe majoritatea v-am prins somnoroși, suferinzi, sub lentilă la un selfieee, mulțumesc. Felicitări Cristinel pentru ambiția ta de a alerga ca un erou mai bine de 150 de kilometri. Chiar dacă ai reușit tu cumva să alergi în afara listei eroilor, mă bucur că experiența ta pe nisip a fost una calculată și asumată, bucurându-te de fiecare moment împreună cu familia ta. Mă bucur însă și mai mult că efortul tău a fost totuși premiat cu un sejur de cinci zile pe malul mării pentru costumația inedită de Superman. Felicitări, bine faci, bine găsești. Motivaţia de a alerga la munte şi la mare? Am alergat cu drag pentru Carmina. . . un om special pe care sunt norocos să îl am aproape. . . care a decis să îşi aniverseze şi în acest an ziua de naştere în echipă dăruind zâmbete cu fiecare rază de speranţă. Felicitări Carmina pentru echipele tale și colegilor de la Rază de Speranță pentru cei puțin peste două mii de kilometri contorizați energic la final. Felicitări Regina și Laurențiu, voi sunteți eroii Rază de Speranță care au doborât recorduri personale și oficiale, a fost o experienţă unică pentru voi, sunt convins, mai ales că aţi dăruit efortul vostru pentru a face bine. . . asta defineşte un erou, implicare, dăruire. Închei acest weekend fără probleme, fără dureri fizice, nu aveam în plan să refac nebunia unei anduranţe în 24 de ore, dar s-au aliniat câteva planete şi am vrut să fiu parte din echipă şi să aduc un zâmbet căpitanului. Sunt bucuros nu doar că am alergat un maraton la munte pe cărări de vis, dar şi că am fost parte din poveste la mare, pentru a susţine o echipă fantastică şi de a mă bucura încă o dată de paşii de alergăceală, acolo, unde cândva, eram acasă. . . . alergat la munte cu Kalenji KipRun Trail MT Black-Orange. . . alergat la mare cu Fila Skeletoes Ez Slide + Cups Xnit Neon. . . monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 CardioAm traversat jumătate de țară pentru magia alergării la malul mării, pentru a lua parte la un nou capitol din
nebunia de anul trecut unde am alergat o zi și o noapte, pe malul mării, mai bine de o
sută de kilometri de anduranță pe nisip pentru o cauză specială.
Am terminat maratonul aproape de ora 16.00, porția de paste, primirea buff-ului și alte activități de socializare de la start-finish ne-au devansat cu cel puțin o oră plecarea. Nici valea Prahovei nu a fost prea lejeră. Dar cumva am reușit să ajungem la mare târziu în noapte. Mulțumim
Betty pentru transfer.
În luna MAI alerg și
donez alături de alți galantomi (din) energia mea pe poteci montane, dar și pe nisip la
ultramaratonul pentru autism de la malul mării. Dar... susțin în pași de alergare cu bună dispoziție, acei alergători ce mă vor urma pe traseu (și) la această ediție a
semimaratonului București.
Donez această
competiție ca
pace(make)r celor care vor alerga sprinten sub o sută de minute către destinație.
Am început alergarea de anduranță pe nisipul afânat la malul mării aproape de ora 2 dimineața. Știam că avem timp de un maraton, poate și un ultra. Majoritatea erau la somn, doar câte unul, doi, din echipele tari mai adunau câteva jetoane, pentru consecvență.
Erau mai puțin de zece grade la mare în miez de noapte. O briză rece sufla și spulbera nisipul. Pe zi a fost se pare destul de cald la mare, chiar prăjind pielea luptătorilor. Dar noaptea... rece. O parte ieșiseră cu pătura pe ei la pas pe plajă.
La ediţia cursei caritabile
Alerg 24 Autism Marea Neagră din acest an au fost câteva schimbări. Mai întâi, au fost mai multe echipe înscrise, vreo 60. Apoi, fiecare echipă avea în componenţă mai puţini alergători, între zece şi douăzeci.
Au fost peste 20 de ambasadori ce au susţinut evenimentul de la mare prin fundraising pentru a susține diverse proiecte pentru două asociații, cea din Constanța, dar și pentru o
asociație din Galați pentru care am alergat şi eu anul trecut în competiţia caritabilă
Fugi!
Proba Apă, Nisip şi Foc cu şase obstacole a fost înlocuită cu Cursa Eroilor, unde şase băieți şi şase fete s-au luptat pentru vacanțe la Roma sau sejururi la mare, oferite primilor trei care reușeau peste 150 kilometri alergați la băieți și 120 de kilometri la fete. Și, mdaaa, nu a fost ușor... nisipul anul acesta a fost ucigător pe alocuri.
Iniţiatorul evenimentului, psihologul
Adrian Gemănaru, de la
Centrul Marea Neagră, declarase deschis scopul ediției din 2018 de a strânge fonduri pentru amenajarea unei
plaje terapeutice şi de relaxare, la care să aibă acces cu prioritate persoanele cu autism şi cu dizabilităţi.
Acest loc special pentru oamenii speciali deja există, chiar dacă au fost câteva piedici la realizarea acestuia. Dar, a ieșit ceva tare frumos unde cu prioritate persoanele speciale se pot simți în largul lor. Felicitări, da, se poate și la noi.
Au fost strânse la această ediție, după posibilități 14 jetoane ce au adus în contul
Razei de Speranță 42 de kilometri, exact distanța unui maraton... distanță completată cu un kilometru după ultimul jeton pentru a avea real cei 42 în statisticile personale.
Am ajuns cu întârziere la mare în miez de noapte, dar am mișcat pașii până la final când ora zece a finalizat nebunia din acest an. Traseul... solicitant, cu nisip afânat și vânt nervos pe direcția de întoarcere. Urmează duminică contribuția unui semimaraton 💯 că pacer.
Felicitări
Cristian pentru primul maraton montan și primul ultra de 50 de kilometri pe nisip la mare. Felicitări tuturor, m-am revăzut cu mulți prieteni vechi și noi, pe majoritatea v-am prins somnoroși, suferinzi, sub lentilă la un selfieee, mulțumesc.
Felicitări
Cristinel pentru ambiția ta de a alerga ca un erou mai bine de 150 de kilometri. Chiar dacă ai reușit tu cumva să alergi în afara listei eroilor, mă bucur că experiența ta pe nisip a fost una calculată și asumată, bucurându-te de fiecare moment împreună cu familia ta.
Mă bucur însă și mai mult că efortul tău a fost totuși premiat cu un sejur de cinci zile pe malul mării pentru costumația inedită de Superman. Felicitări, bine faci, bine găsești.
Motivaţia de a alerga la munte şi la mare? Am alergat cu drag pentru
Carmina... un om special pe care sunt norocos să îl am aproape... care a decis să îşi aniverseze şi în acest an ziua de naştere în echipă dăruind zâmbete cu fiecare rază de speranţă.
Felicitări
Carmina pentru echipele tale și colegilor de la
Rază de Speranță pentru cei puțin peste două mii de kilometri contorizați energic la final.
Felicitări
Regina și
Laurențiu, voi sunteți eroii
Rază de Speranță care au doborât recorduri personale și oficiale, a fost o experienţă unică pentru voi, sunt convins, mai ales că aţi dăruit efortul vostru pentru a face bine... asta defineşte un erou, implicare, dăruire.
Închei acest weekend fără probleme, fără dureri fizice, nu aveam în plan să refac nebunia unei anduranţe în 24 de ore, dar s-au aliniat câteva planete şi am vrut să fiu parte din echipă şi să aduc un zâmbet căpitanului.
Sunt bucuros nu doar că am alergat un maraton la munte pe cărări de vis, dar şi că am fost parte din poveste la mare, pentru a susţine o echipă fantastică şi de a mă bucura încă o dată de paşii de alergăceală, acolo, unde cândva, eram acasă.
...alergat la munte cu Kalenji KipRun Trail MT Black-Orange
...alergat la mare cu Fila Skeletoes Ez Slide + Cups Xnit Neon
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio
