IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ARTSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
BOOKIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
COOLIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
LIFEIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PLAYIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
RUNSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
TRIPIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
UTILIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
INFOIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Translate alergaceala.ro IonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROIonutPetcu.RORefresh
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Go Mobile Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Ce citim azi ?
IonutPetcu.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Back 2 School

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

/ www.alergaceala.ro

IonutPetcu.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala

IonutPetcu.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria IonutPetcu.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch IonutPetcu.ROAmbasador Just Draw It!
IonutPetcu.RO

Alergaceala.ro / Back 2 School / IonutPetcu.ro

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO Parteneri /
Făgăraș Rocks IonutPetcu.ROAlergăraș
IonutPetcu.RO
Sport Management Events IonutPetcu.ROSmart Races
IonutPetcu.RO
Club Sportiv Atletic Cluj IonutPetcu.ROiRun Bulgaria
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROSusținători /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Places /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Artă urbană
IonutPetcu.RO
Inspirație IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Stil de viață
IonutPetcu.RO
Ritm de fugă IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO În alergare
IonutPetcu.RO
Ediție limitată IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO BodyShape
IonutPetcu.RO
Recomandări IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Ultra Balcani
IonutPetcu.RO
Ultra Autism IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Portret
IonutPetcu.RO
2021 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2020
IonutPetcu.RO
2019 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2018
IonutPetcu.RO
2017 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2016
IonutPetcu.RO
2015 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Arhiva
IonutPetcu.RO
enJoy IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Sporturi de Vara - Decathlon

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Copyright (c) 2000-2021 IonutPetcu.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | | 4.71.10615
Ready to explore
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ArtsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROBookIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROCoolIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROLifeIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROPlayIonutPetcu.RO|IonutPetcu.RORunsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROTripIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROUtil
IonutPetcu.RO
ITRA IonutPetcu.RO42KM - Alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Back 2 School - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Back 2 School
Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
16.09.2019
IonutPetcu.RO

Life / Back 2 School

2' Time to readIonutPetcu.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO
Mdaaa, zilele de luni uneori aduc surprize, chiar dacă sunt ele corporatiste. Azi, pe la prânz, printre alte activități prinse într-o zi muncitorească, am luat parte la sesiunea Back2School, pregătită sub semnătura BodyShape, ce ne-a adus voie bună, cu spirit de competiție. Parte din joc, am prins poziția secundă la proba de viteză. Stay Fit, Don't Quit!

alergaceala.ro

Nu e un secret. E (poate) o premieră în România, dar reprezintă o normalitate pe afară. Este demonstrat faptul că accesul angajaților la săli de fitness in-house aduce îmbunătățiri vitale legate de gradul de satisfacție profesională, creșterea productivității și a coeziunii colectivului, reducerea absenteismului și a numărului de zile de concediu medical.

Chiar dacă aparent fac reclamă sau nu, este locația unde am acces cu circuit închis, dar este a doua deschisă, după cea din nordul capitalei, disponibilă tuturor. Recunosc, fiind în clădire, e mult mai uşor să ajung, să includ în orele mele de lucru o pauză intermediară. După masă, productivitatea este alta, fiind mai energic, mai plin de viaţă, ceea ce se pare că...chiar confirmă studiile mai sus amintite.

alergaceala.ro

O dată cu finalizarea noului sediu, s-a dus o bătălie și pentru amenajarea spaţiului corporatist de fitness. Spre surprinderea mea, unde WorldClass încearcă să înghită toţi peştii mici, acest loc a fost adjudecat de Bodyshape Transformation Centre, ce a inaugurat noua sală de fitness de aproape cinci sute de metri pătraţi, dedicată celor care îşi desfăşoară activitatea în noul sediu, Renault Bucharest Connected.

Sediul e locația în care îmi desfășor și eu activitatea, ca parte a grupului. Evident am devenit client al sălii, oferindu-mi un moment ideal de a-l integra pentru alergare, fie că sunt sesiuni de îmbunătăţire a vitezei sau de recuperare după vreun maraton. Dar (poate) și pentru a lucra un pic (mai mult) la pătrățele. Contribuie cu succes la pofta de mâncare pentru masa de prânz, savurată în siguranţă, la câteva zeci de minute după efort.

alergaceala.ro

Printre alte beneficii, spațiul (ne) oferă o zonă de divertisment, cu posibilitatea de a utiliza zona de aparate de forță sau de a participa la clasele de grup, mai distractive, fie că sunt ele exerciții tip circuit, așa cum a fost proba de viteză sau altele de aerobic. Mai au și antrenamente personalizate, programe speciale de slăbit sau tonifiere, dar asta e o altă poveste.

Așa că... azi Back2School a fost o sesiune de înviorare cu un circuit-concurs în care zece temerari, cavaleri și domnițe, au fost aliniați la stat, după catalog. Câstiga cine scoatea cel mai bun timp. Iar o banală minge de ping-pong era cea care făcea diferența, dacă era dornică sau nu, să intre în coș pe traseul prestabilit. Sau era pusă în joc olimpiada de flotări, făcute într-un minut. Not really my style... muscle loading.

alergaceala.ro

A urmat apoi ora de motivație în amfiteatrul clădirii. Au fost printre altele un mic podium şi fotografii în decor școlăresc. A fost timpul pentru un nou început. Am spus Prezent când s-a strigat Catalogul. Restul... a fost distracție și veselie. Să (ne) fie de bine. Până data viitoare... Mulțumim.

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO Citeşte și articolul... See
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
#back2school #bodyshape #partofthegame #bethere #inspireothers #shareyourhappiness #morethanyouknow #alergaceala
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO