IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ARTSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
BOOKIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
COOLIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
LIFEIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PLAYIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
RUNSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
TRIPIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
UTILIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
INFOIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Semi 1 Decembrie ...ger în cinci ture competiţionale Logo
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO


Translate alergaceala.ro IonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROIonutPetcu.RORefresh
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Go Mobile Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Ce citim azi ?
IonutPetcu.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Semi 1 Decembrie ...ger în cinci ture competiţionale

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

/ www.alergaceala.ro

IonutPetcu.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala

IonutPetcu.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria IonutPetcu.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch IonutPetcu.ROAmbasador Just Draw It!
IonutPetcu.RO

Alergaceala.ro / Semi 1 Decembrie ...ger in cinci ture competiţionale / IonutPetcu.ro

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO Parteneri /
Club Sportiv Atletic Cluj IonutPetcu.ROiRun Bulgaria
IonutPetcu.RO
Făgăraș Rocks IonutPetcu.ROAlergăraș
IonutPetcu.RO
Sport Management Events IonutPetcu.ROSmart Races
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROSusținători /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Urban Art /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Artă urbană
IonutPetcu.RO
Inspirație IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Stil de viață
IonutPetcu.RO
Ritm de fugă IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO În alergare
IonutPetcu.RO
Ediție limitată IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO BodyShape
IonutPetcu.RO
Recomandări IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Ultra Balcani
IonutPetcu.RO
Ultra Autism IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Portret
IonutPetcu.RO
2021 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2020
IonutPetcu.RO
2019 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2018
IonutPetcu.RO
2017 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2016
IonutPetcu.RO
2015 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Arhiva
IonutPetcu.RO
enJoy IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PenMan ...fiecare cuvânt contează!

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Copyright (c) 2000-2021 IonutPetcu.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | Stats | 4.84.11118    
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ArtsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROBookIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROCoolIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROLifeIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROPlayIonutPetcu.RO|IonutPetcu.RORunsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROTripIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROUtil
IonutPetcu.RO
ITRA IonutPetcu.RO42KM - Alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Semi 1 Decembrie ...ger in cinci ture competiţionale - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Semi 1 Decembrie ...ger in cinci ture competiţionale
Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
01.12.2018
IonutPetcu.RO

Runs / Semi 1 Decembrie ...ger în cinci ture competiţionale

3' Time to readIonutPetcu.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO
Mdaaa, iată-mă pentru al treilea an consecutiv parte la Maratonul 1 Decembrie, ediţie specială organizată tradiţional de Centenar. Experienţa unei astfel de competiţiei este specială. Nu te ajută doar abilitățile fizice de alergăcios. Trebuie să îți cunoști foarte bine corpul, limitele, să dozezi energia în mai multe ture pe un traseu combinat cu alei asfaltate, dale, zone umede, deseori alunecoase.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro

Este deja tradiție ca în fiecare an, la începutul iernii, în prima zi de decembrie să alergăm la temperaturi scăzute. Totuși, în acest an am avut parte de grade foarte timide, cu mult sub limita înghețului, cu un vânt nervos, dar (și) alintat de soare. Au fost pașii sprinteni de alergăceală, prinși în poveste în cadru, în colțul de natură înghețat cu lebedele albe, păsărele negre și rățuște sălbatice zgribulite.

Maratonul 1 Decembrie este competiţia pusă în mișcare de către tricolorul Ilie Roșu și dusă mai departe în fiecare an prin eforturile și munca lui Victor și a lui Radu oferindu-ne cu fiecare ediție un eveniment frumos organizat, cu mândrie în ziua noastră specială ce marchează Marea Unire. O unire a oamenilor atât de diferiți, dar care au pasiune comună alergarea.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
Galeria foto o poţi (re)vedea (și) aici. IonutPetcu.RO

Am terminat cele cinci ture geroase cu un timp oficial de 1h36'09". Numa' pentru statistici al 36-lea din 371 la Open și 18-lea din 167 la categoria M35-49. Cu mult peste acel 1h30' estimat inițial. Rămâne totuși competiţia cu cele mai bune rezultate personale, mai ales la maraton. Am pentru statistici, 3h36'20" în 2016 și 3h35'00" în 2017 chiar dacă nu au fost cele mai confortabile alergări personale, aproape de îngheț.

Anul 2018 m-a adus aproape de competiţie fiind vecin cu locația specială unde tricolorul este evident în an centenar. Şi chiar dacă în acest an am alergat numai cinci din cele zece ture la proba de semimaraton, a fost special mai ales pentru că am alergat acasă. Mdaaa, deja de jumătate de an sunt stabilit în București, vecin cu parcul special unde ne-am amețit în ture bucurându-ne de natură.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro

Mulțumim organizatorilor, dar mai ales voluntarilor, mulțumim pentru sărmăluțe. Am alergat azi cu PureBoost RBL, puși la dispoziție de către adidas Runners Bucharest. S-au comportat exemplar pe gheață sau zone alunecoase, ușori și flexibili la schimbările bruște de direcție. Recomand. Mulțumesc, au fost de ajutor chiar dacă am alergat la îngheț.

Mdaaa, avem echipament personalizat tricolor în acest an și va fi parte din joc anul ce vine mai ales peste hotare. Pentru majoritatea reprezintă punctul de încheiere competiţional din acest an, astfel că nu pot decât să vă felicit pentru rezultatele obținute la 1 Decembrie, într-o zi memorabilă, bucurându-ne de alergăceală pentru o sută de ani. Felicitări tuturor.

...alergat cu adidas - PureBoost RBL DarkRed
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO Citeşte și articolul... See
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
#morethanyouknow #maraton1decembrie #ancentenar #centenar #runinBucharest #runBucharest #inspiratie #alergaceala
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO